Filety myjemy, osuszamy i kroimy w nieduże kawałki. Oprószamy solą i papryką. Odstawiamy na godzinę do lodówki. 2. Wszystkie składniki na ciasto przekładamy do miski i miksujemy/mieszamy na jednolite, gładkie ciasto. Ciasto ma mieć konsystencję gęstej śmietany. 3. Kawałki kurczaka przełożyć do ciasta, wymieszać i odstawić do 15. AKCJE. Udostępnij Tweetnij. Jeśli chodzi o McDonald's Vs. Burger King, McDonald's oferuje zdrowsze opcje, ma lepszą Colę, lepsze frytki i lepsze nuggetsy z kurczaka od 2022 r. Burger King wyróżnia się swoimi burgerami, obsługą klienta i jest znany z lepszych reklam. Chociaż jest o połowę mniej lokalizacji Burger King niż Kurczak z KFC to popularny fast food, który niestety jest bardzo kaloryczny. Średnio porcja kurczaka z KFC zawiera około 800-1000 kcal. Zobacz również: Dania główne. Kurczak a`la kfc - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. Przygotowanie. Drób myjemy pod bieżącą wodą, przy skrzydełkach odcinamy lotki i kroimy na pół, osuszamy. Z przypraw: soli, pierzu, pieprzu cayenne i papryki robimy mieszankę przypraw, którą dokładnie posypujemy mięso. Czy japoński smażony kurczk jest lepszy od KFC? Jak najbardziej tak! Wystarczy udać się do Family Mart i kupić Fami Chiken :-DJak zawsze będę czekać na wasze Co ma mało kalorii w KFC? Mniejsze zło: z popularnych B-Smartów najmniej kaloryczny jest zestaw z Nóżką Kurczaka Kentucky (349kcal), której wartość odżywcza bez frytek to 170kcal. Kawałki kurczaka z serii Hot&Spicy są bardziej kaloryczne niż Kurczak Kentucky, więc warto sięgnąć po te pierwsze. Ile kosztuje kubełek dla 2 osób . KFC wprowadza element menu ze sztucznego kurczaka. Getty Images Sieć restauracji KFC nawiązała współpracę z firmą Beyond Meat w celu stworzenia „smażonego kurczaka” bez kurczaka. Ale fałszywy smażony „kurczak” może nie być dużo zdrowszy niż prawdziwy. Eksperci twierdzą, że smażona i przetworzona żywność, nawet jeśli nie jest mięsem, może negatywnie wpływać na Twoje zdrowie. Wraz z rosnącą popularnością jedzenia bezmięsnego, amerykańska sieć restauracji KFC nawiązała współpracę z Beyond Meat, aby przetestować nową ofertę „smażonego kurczaka” na bazie roślin. Dostępne tylko w ramach ekskluzywnego testu jednej restauracji, który rozpoczął się 27 sierpnia w Atlancie, Georgia, lokalizacja, reakcja klienta określi, czy nowa pozycja stanie się stałym elementem menu KFC ogólnonarodowy. Ale czy smażone, oparte na roślinach „mięso” jest rzeczywiście zdrowe, jeśli chodzi o żywność mocno przetworzoną? Alternatywy mięsne stają się coraz bardziej popularną opcją w supermarketach i restauracjach na całym świecie Stany Zjednoczone są coraz bardziej zaniepokojone zdrowiem i wpływem mięsa na środowisko konsumpcja. Według KFC smak jest nie do odróżnienia od prawdziwego kurczaka. „KFC Beyond Fried Chicken jest tak pyszny, że naszym klientom trudno będzie stwierdzić, że jest to produkt roślinny” - powiedział Kevin Hochman, prezes i dyrektor ds. Koncepcji KFC w USA w komunikat. „Myślę, że wszyscy słyszeliśmy„ smakuje jak kurczak ”- cóż, nasi klienci będą zdumieni i powiedzą:„ smakuje jak Kentucky Fried Chicken! ” Na swojej stronie internetowej Beyond Meat z Kalifornii twierdzi, że są to produkty roślinne lepszy opcje dostępne bez rozszerzenia Zagrożenia zdrowia związane z niektórymi rodzajami mięsa. Istnieją jednak kontrowersje dotyczące tego, czy roślinne substytuty mięsa są zdrowsze niż mięso pochodzenia zwierzęcego. KFC wydało „Beyond” Fried Chicken w jednym miejscu w Atlancie. Getty Images „Chociaż istnieje wiele pozytywnych korzyści z wyboru wegańskich / wegetariańskich białek, takich jak brak cholesterolu, niższy poziom tłuszczu, zwierzęce kwestie praw i wpływ na środowisko, ważne jest, aby pamiętać, że białka pochodzenia roślinnego nie zapewniają całej niezbędnej aminokwasu kwasy. Białka pochodzenia roślinnego są nie uważane za kompletne białka w świecie żywienia ”, Leslie Young, MA, RDN i profesor żywienia at Światowa Szkoła Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Purdue w West Lafayette w stanie Indiana, powiedział Healthline. Young zwrócił uwagę na zbilansowaną dietę bez mięsa, weganie i wegetarianie muszą znaleźć wiele rodzajów źródeł białka, aby nie przegapić kluczowych składników odżywczych. „Jeśli jednak konsument szuka tego nowego, jedynego źródła białka lub jeśli wielkość porcji nie jest kontrolowana, może być konieczne dokonanie oceny niektórych zagrożeń żywieniowych” - powiedział Young. Ostatnie badania opublikowany w maju w British Medical Journal (BMJ) znaleziono związek między spożywaniem „ultra przetworzonej” żywności a ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych. Naukowcy zdefiniowali tę żywność jako obejmującą wypieki, napoje bezalkoholowe, gotowe posiłki, a nawet odwodnione zupy warzywne. Odkrycia sugerują, że na każde 10-procentowy wzrost ilości spożywanej przez uczestników żywności ultra przetworzonej, ich ryzyko chorób sercowo-naczyniowych wzrosło o 12 procent, przy podobnym wzroście ryzyka chorób serca i naczyń mózgowych choroba. Produkty Beyond Meat zawierają szeroką gamę dodatków do żywności, w tym konserwantów i barwników, co plasuje je wprost w tej kategorii. Gluten to białko roślinne występujące w pszenicy i niektórych innych ziarnach; składa się z dwóch cząsteczek zwanych gluteniną i gliadyną. Z wodą substancje te tworzą elastyczne wiązanie, które nadaje chlebowi i innym przetworzonym produktom elastyczną i gąbczastą konsystencję. Około 1 procent populacji USA żyje z nietolerancja glutenu - stan jelit pogorszony przez ekspozycję na gluten pszenny. Kolejny 1 procent Amerykanów doświadcza nadwrażliwości na gluten bez celiakii (NCGS), stanu charakteryzującego się objawami wywołanymi wprowadzeniem żywności zawierającej gluten. Badania stwierdza, że ​​gluten może niekorzystnie wpływać na bakterie jelitowe (mikrobiom) i zwiększać ryzyko „nieszczelne jelito”(Kiedy bakterie i toksyny wyciekają przez ścianę jelita). Zwiększa również brak równowagi między wolnymi rodnikami i przeciwutleniaczami w organizmie stres oksydacyjny i uruchom plik odpowiedź immunologiczna. Może powodować gluten pszenny objawy u osób na to wrażliwych, które obejmują: wzdęcia brzucha biegunka, zaparcia lub śmierdzące wypróżnienia ból brzucha bół głowy Gluten może również zwiększać ryzyko otyłości. Niedawna mysz nauka stwierdzili, że myszy jedzące gluten miały większą masę ciała i większe złogi tłuszczu niż zwierzęta karmione dietą bezglutenową. Fundacja Celiac Disease Foundation przeprowadza ocenę objawów narzędzie które mogą pomóc w określeniu, czy występujące objawy oznaczają, że masz ten stan. Wiele osób potwierdziło związek między spożywaniem smażonych potraw a chorobami serca studia. Zapytana, czy wpłynęło to na nową ofertę kurczaka Beyond Meat KFC, Julianne Penner, MS, RD, z Międzynarodowy Instytut Kardiologiczny Uniwersytetu Loma Linda w Loma Linda w Kalifornii był stanowczy. „Nie uważałbym tego za zdrowe, ale może być nieco mniej szkodliwe. Nie jestem pewien, jakiego rodzaju oleju używa KFC do smażenia, ani czy jest to ten sam olej, który będzie używany w Beyond Chicken, ale przypuszczam, że to niezdrowy olej ”- powiedział Penner. Young dodał również, że panierowany kurczak zawiera znaczne ilości węglowodanów w potrawie. „Ponadto osoby z określonymi postaciami cukrzycy muszą być świadome zawartości węglowodanów w tych alternatywnych produktach mięsnych. Większość ludzi kojarzy smażone mięso z małą zawartością węglowodanów lub jej brakiem ”- dodał Young. Oprócz węglowodanów, smażenie w głębokim tłuszczu oznacza dużo oleju. KFC przełączane do olej rzepakowy do smażenia kilka lat wstecz w celu usunięcia tłuszczów trans z pożywienia. Jednakże najnowsze dowody sugeruje, że rzepak może nie być najlepszy dla naszego zdrowia. KFC nawiązało współpracę z Beyond Meat, aby przetestować nowego smażonego kurczaka na bazie roślinnej w jednym miejscu w Atlancie w stanie Georgia. Spośród wymienionych składników kurczaka Beyond Meat mogą budzić obawy osoby dbające o zdrowie. Gluten pszenny w produkcie sztucznym z kurczaka i nadal panierowany i smażony w głębokim tłuszczu, co wiąże się ze zwiększonym ryzykiem chorób układu krążenia. Uwaga redaktorów: Wcześniejsza wersja tej historii donosiła, że ​​pozycja Beyond Meat w KFC zawierała olej sojowy i rzepakowy. Produkt nie zawiera soi i chociaż jest smażony na oleju rzepakowym, nie zawiera tego składnika. Healthline żałuje błędu. Jedni są w stanie godzinami debatować o wyższości coca-coli nad pepsi, inni natomiast byliby gotowi pokroić się, byle tylko udowodnić, że McDonald's jest lepszy niż KFC. A skoro o tych pierwszych już było, przyjrzyjmy się drugim.#1. Panierka - ponoć to właśnie ona jest najcenniejszym skarbem KFC. I to dosłownie, bo receptura trzymana jest w sejfie w Luisville w Kentucky, gdzie siedzibę ma firma. Przepis jest ściśle tajny - do tego stopnia, że połowa składników pochodzi z jednej fabryki, po czymt\t\t\tdata-comment-id=\"8197752\"\n\t\t\t\t\tdata-vote-type=\"ok\"\n\t\t\t\t>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u2026\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u2026\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\n","data":"2016-01-16 20:28:45","favcount":0,"id":8197752,"parent_id":8197752,"uname":"Legion_MAG","createdAtTimestamp":1452972525,"type":"art","elementid":34786,"hidden":0,"likedByAdmin":0,"pinnedByAdmin":0},"subcomments":{"8197766":{"html":"\n\n\t\t\t KFC - spadek jakośći przy jednoczesnym znacznym wzrośćie cenTak na przestrzeni ostatnich lat zaobserwowałem że takie coś ma miejsce w sieci tych kurczakowni,,,jadłodajni (jak kto woli).Choć nigdy to żarciuszko nie należało do tanich a przynajmniej w Polsce tak teraz ceny są jak dla mnie nieporozumieniem a jakość bardzo znacząco to nie tylko samych kurczaków ale także frytek i sosów chociaż tych ostatnich powiem szczerze że nie próbowałem bo ostatnio tam nie byłem ale mówią że to nie są te same sosy co kurczaka są bardzo małe (czy to Hot Wings czy Strips czy udko) to w zasadzie więcej w tym panierki i kości jak samego mięsa,nie są świeżo przygotowywane tak jak obiecuje to się że są to kawałki ewidentnie odgrzewane,wysuszone i z odchodzącą panierką-co zresztą czuć w to zarówno kurczaków lądujących w zestawach jak i w KFC kiedyś były sosem czosnkowym lub majonezowym na dobrą sprawę można było je jeść od czasu kiedy zmienili na te grubsze choć koło belgijskich nawet nie leżały to są zwyczajnie nie "wielka dolewka" z kolei dobrze że takie coś wymyślili bo płacisz raz a pijesz ile wejdzie i nawet ma to jest też jednak pewien raz że tego dużo nie wypijesz po drugie powinni napisać szczerze czyli "Wielka dolewka-ale wody!".Trzeba szybko pić bo jak lód się roztopi to z Pepsi robi się tak chętnie dolewają gdyż woda z kranu jeszcze stosunkowo tanio ich dowóz z kolei jest to jeszcze droższa pizzaportal pojawiła się "restauracja" KFC która dowozi pod mój więc ceny i uśmiałem 10 Hot Wings , 4 Strips ,2 x frytki = 27,95 (!)Kubełek 30 Hot Wings ,4 x frytki = 49,95 (!)Kubełek Classics (skład ten sam co na miejscu) = 30,95 (!)Kubełek 11/11 = 40,95 (!)Kubełek Kentucky 6 kawałków kurczaka , 2x frytki = 34,95 (!)Kubełek 30 Strips , 4x frytki, 2x sos = 69,85 (!)To tylko pare przykładów z brzegu,wypada tylko zapytać czy ktoś kto ustalał te ceny na biedny polski rynek jest w miare nie mówie że całkiem bo o to to go nie podejrzewam ale w cały kurczak w markecie kosztuje 7 zł...I tylko zaskakujące jest to ilu chętnych się na te syfy ani dobre,ani zdrowe i jeszcze ceny pobrane z jakiegoś księżyca czy innego marsa bo pozawyżane tak średnio o 150%.Kubełek Classics powinien kosztować 9,95 pln a nie 30, jest warty gdzieś 2,95 pln więc gdyby kosztował dyszke to i tak dla tej "restauracji" byłby to zarobek o czym mówimy jak prawie dyszke to w tej chwili kosztuje tam kolba standard tej jadłodajni to notoryczne braki w do tych co zamawiają na wynos większą ilość radze dokładnie sprawdzać i patrzeć im na ręce bo nie dają brakuje kanapki,to sosów,to nie dadzą udka a zamiast pięciu Hot Wings są zaledwie to nie jest pomyłka jak twierdzą tylko nowa strategia tej firmy na oszukiwanie tego że jedzenie jest cholernie drogie i stosunkowo małe to jeszcze pozwalają sobie nie dawać wszystkich rzeczy które się paragonie oczywiście są i zostały opłacone ale problem polega na tym że w torbie ich nie na tym że klient gdy zobaczy iż brakuje paru rzeczy a dzieje się tak przeważnie dopiero wtedy gdy dotrze do domu to nie będzie mu się opłacało wracać po brakujące;po drugie nie będzie miał jak tego fanpage na popularnym serwisie społecznośćiowym jest zalany od tego typu postów tak więc to nie pomyłka tylko całkiem świadome działanie i nowy standard tej firmy!Uwaga także na pióra w zestawach bo takie niespodzianki jak miałem okazje doczytać też się ostatnimi czasy na szczęśćie gratis a nieszczęśliwego znalazcę takich fantów restauracja nagradza całkowicie nowym zestawem kurczaczków już bez niespodzianek w postaci Żeby nie było że jestem gołosłowny z tymi piórami i przesadzam to wklejam zdjęcie którego wcale nie musiałem długo szukać bo to zdjęcie z wczoraj."Szczęśliwy" znalazca znalazł w swoim zestawie pióro które postanowił sfotografować i wkleić na fanpage oto właśnie odważnych mimo wszystko jeszcze raz-Smacznego! GDZIE SĄ LEPSZE FRYTKI?GDZIE SĄ LEPSZE NAPOJE?GDZIE JEST LEPSZY KURCZAK?GDZIE JEST LESZE ŚNIADANIE?GDZIE SĄ LEPSZE SAŁATKI?GDZIE SĄ LEPSZE DESERY?CZY PODOBAŁ CI SIĘ TEN QUIZ? Quiz w Poczekalni. Zawiera nieodpowiednie treści? Wyślij zgłoszenie Share220 Tweet Pin1 Yummly23 Jeśli kiedykolwiek jadłeś KFC Coleslaw, wiesz, że to jeden z najlepszych surówek typu coleslaw. Ale ten przepis na naśladowca jest jeszcze lepszy niż Coleslaw z KFC! Możesz odtworzyć ten słynny przepis w mgnieniu oka! Dlaczego ten przepis działa: Mój przepis to niesamowicie łatwy sposób na przyrządzenie domowej roboty coleslaw. Jeśli nigdy wcześniej nie robiłeś żadnego z moich przepisów, nie bój się – obiecuję, że ten jest naprawdę łatwy. Myślę, że jeśli pokroisz wszystko ręcznie, możesz zbliżyć się do tego, co jest serwowane w KFC. To przepis na sałatkę coleslaw KFC bez maślanki, więc nie ma żadnych wyszukanych składników do kupienia. Możesz jednak użyć robota kuchennego, jeśli chcesz posiekać wszystkie te warzywa. Można też kupić opakowanie surówki coleslaw, aby całkowicie uniknąć siekania. Jednak mieszanka, którą kupujesz w sklepie, zawiera rdzeń z kapusty, który nada sałatce coleslaw nieco inny smak. Uwaga: w Coleslaw KFC nie ma papryki. To jest opcjonalna sugestia, aby dodać paprykę do mojego przepisu. Wskazówki & Odmiany: Proszę nie używać majonezu: ten przepis na sałatkę coleslaw Kentucky Fried Chicken jest zrobiony z Miracle Whip Ten przepis wymaga Miracle Whip, który ma przyjemną słodycz. Jeśli użyjesz majonezu, Twój przepis będzie smakował jak każdy zwykły surowiec coleslaw w Twoim sklepie spożywczym. KFC Coleslaw zasłynął, ponieważ miał mniej octowy smak i więcej słodyczy niż inne sałatki coleslaw. Jeśli zmienisz go, nie możesz oczekiwać, że będzie smakował tak samo. Zrób to z wyprzedzeniem: ważne jest, aby przed podaniem pozostawić slaw i pozostawić go w sokach przez co najmniej godzinę przed podaniem . Im dłużej strome, tym lepiej będzie smakować. Lubię robić tego surowca coleslaw dzień lub dwa, zanim muszę go podać, ponieważ smaki mają szansę wyjść za mąż i poprawić. Możliwość użycia octu estragonowego: byli pracownicy KFC mówili mi, że możesz użyj octu estragonowego, aby uzyskać bardziej autentyczny smak. Jednak zrobiłem to więcej razy, niż mogę zliczyć zwykłym białym ocetem destylowanym. Co to jest Z KFC Coleslaw? Ulubiony amerykański coleslaw składa się z: zielonej kapusty białej cebuli marchwi Miracle Whip Light cukier ocet olej roślinny Jak zrobić to lepiej niż Coleslaw z KFC: Mój przepis na coleslaw z KFC to Miracle Whip. Ten przepis zaczyna się od robota kuchennego. Pokrój kapustę i umieść w robocie kuchennym. W tym czasie pokroisz również zieloną paprykę (jeśli zdecydujesz się jej użyć), cebulę i marchewkę. Użyj tylko 1 / 4-1 / 2 cebuli i zielonego pieprzu, ale użyj całej marchewki. W misce wymieszaj Miracle Whip, ocet, olej i cukier do uzyskania gładkości. Spróbuj i zobacz, czy jest słodki z odrobiną octu – wtedy wiesz, że jest właściwy. Jeśli nie, możesz po prostu dodać wskazówkę, czego brakuje. Dodaj sos do warzyw i dobrze wymieszaj. Odstaw na co najmniej godzinę, aby smaki się połączyły. Make Better Than KFC Coleslaw w domu Mniam – to idealny dodatek do wielu dań. Wydaje mi się, że kiedyś była reklama o treści w stylu: „Przyjedź do smażonego kurczaka w Kentucky po jedzenie tak dobre, jak w domu!” Teraz możesz zrobić jeszcze lepsze jedzenie w domu niż to, co dostajesz w KFC – płk Sanders lepiej uważaj! Uwielbiam przynosić tego surowca coleslaw na specjalne wydarzenie; miska zawsze przychodzi pusta. I nawet jeśli masz członka rodziny, który nie lubi sałatki coleslaw, oni ” Wrócę na kilka sekund. Co sprawia, że Coleslaw z KFC jest tak dobry? Czasami przepisy na coleslaw nie są dobrze zbilansowane, ten przepis zapewnia odpowiednią ilość kremowego dressingu, chrupiącego kapusta nie będzie zbytnio nasiąkać sosem. Ten przepis również równoważy odpowiednią ilość słodkich i pikantnych potraw, więc zawsze jest doskonały. Chcesz wypróbować więcej wspaniałych przepisów Coleslaw? Wypróbuj niektóre z tych osobistych ulubionych Coleslaw domowej roboty 7-dniowy Coleslaw Alpine Inn Coleslaw Przepis Coleslaw ze śmietaną Przepis Kapitana Ds Cole Slaw Chipotle Coleslaw Coleslaw z Ananasem Z czym podawać Coleslaw Grillowane ćwiartki kurczaka Pieczeń wieprzowa z chipotle przepis Schab bez kości Pieczony kurczak w piekarniku Ćwiartki kurczaka Przepis na piekarnik Uwielbiasz KFC?Spróbuj tych innych przepisów KFC Copycat Kentucky Fried Chicken Pot Pie KFC Fries KFC Honey Barbecue Wings Copycat KFC Smażony kurczak Znajdź jeszcze więcej udawanych dań z restauracji i najlepsze przepisy na sałatki. Czy przygotowałeś i polubiłeś ten przepis? Podaj swoją recenzję poniżej! I upewnij się, że udostępniasz swoje dzieła, oznaczając mnie na Instagramie! Lepszy niż KFC Coleslaw – łatwy przepis na coleslaw Możesz zrobić domowej roboty coleslaw, który smakuje nawet lepiej niż KFC. Drukuj pinezkę Dodaj do kolekcji Idź do kolekcji Kurs: Przystawka Kuchnia: amerykańska Słowo kluczowe: przepis Coleslaw, przepis KFC Porcje: 10 Kalorie: 177 kcal Autor: Stephanie Manley Składniki 13 filiżanek posiekanej kapusty To około 1 duża główka kapusty lub 2 średnie głowy kapusty 1 zielona papryka (opcjonalnie, w przepisie KFC nie ma papryki) 1/2 szklanki posiekanej cebuli 1/2 szklanki posiekanej marchwi 1 średniej wielkości marchewki 2 kubki Miracle Whip Light 1/2 szklanki cukru 1/4 szklanki octu 1/4 szklanki oleju roślinnego Instrukcje Jeśli masz szczęście, że masz robot kuchenny, wyjmij go z szafki. Zacznij pokroić kapustę i włóż do malaksera. Podczas krojenia kapusty pokrój również małe plasterki zielonego pieprzu, cebuli i marchewki i dodaj do blendera. Wymieszanie składników w ten sposób pomoże rozprowadzić smaki w całym slaw. Możesz użyć trochę mniej cebuli lub zielonej papryki, ale użyj całej marchewki. Jeśli nie masz robota kuchennego, nie ma problemu, po prostu posiekaj kapustę i cebulę i marchewki na małe kawałki. W razie potrzeby dodaj posiekaną zieloną paprykę. Teraz wymieszaj Miracle Whip, ocet, olej i cukier, aż uzyskasz gładką mieszankę. Smak powinien być słodki z odrobiną octu. Ilość opatrunku może być zwiększana lub zmniejszana w zależności od ilości slaw robią. Dodaj pokrojone warzywa i dobrze wymieszaj. Odstaw na co najmniej godzinę, aby smaki się wymieszały. Wideo Przepisy kulinarne dla kucharza Zielona papryka jest opcjonalna. Cole slaw smakuje lepiej następnego dnia! Aby zaoszczędzić czas, możesz użyć wstępnie zapakowanego już posiekanego surowca coleslaw. Ocet estragonowy może nadać tej slaw dodatkowy smak. Ten przepis został stworzony przez Billa Cosbyego (Bill Cosby z Missouri , nie aktor / komik), ale nie zawiera papryki. Dodałem paprykę, aby trochę dodać chrupkości. Ale to tylko opcjonalna sugestia, aby dodać paprykę do tego przepisu. Odżywianie Kalorie: 177kcal | Węglowodany: 21 g | Białko: 1 g | Tłuszcz: 10g | Tłuszcz nasycony: 1g | Cholesterol: 7 mg | Sód: 355 mg | Potas: 220 mg | Błonnik: 2g | Cukier: 15g | Witamina A: 1185IU | Witamina C: 43,7 mg | Wapń: 44 mg | Żelazo: 0,5 mg Próbowałeś tego przepisu? Wspomnij o @CopyKatRecipes lub oznacz #CopyKatRecipes! 1,3 tys. udziałów Udostępnij220 Tweetnij Pin1 Yummly23

kurczak lepszy niż w kfc